Iter da seguire problemi di sonno e ansia

Buonasera,

sono un maschio di 27 anni che da qualche anno a questa parte ha problemi di sonno.
In particolare, raramente mi sveglio riposato.
Noto inoltre una tendenza all'ansia e difficoltà a stare fermo e rilassarmi da anni.
Mi sento sempre "sull'attenti".

Ho spesso problemi di raffreddore/muco e in adolescenza ho fatto due polmoniti.

In seguito ad un recente stressor molto grande nella mia vita ho sviluppato da 3 mesi una forte insonnia (mi sveglio sempre verso le 3 di notte).
Mi era già capitato in passato per brevi periodi, ma questa volta non riesco a venirne fuori.

Un mese fa ho fatto delle analisi ormonali ed ho notato dei livelli relativamente bassi (estradiolo al di sotto del range di riferimento, testosterone intorno ai 500 ng/dl ed LH intorno a 2).

Sono molto sportivo, ma già da tempo prima di questo episodio notavo una certa fatica nel completare gli allenamenti e un'assenza di sensazione di "benessere" dopo aver fatto esercizio.


La mia domanda è: quali specialisti/esami mi consigliate di consultare per avere un quadro del mio problema?


Grazie e buona serata.
Dr. Antonio Ferraloro Neurologo 79k 2.4k
Gentile Utente,

potrebbe rivolgersi ad un Centro di medicina del sonno dove degli specialisti potrebbero prescrivere anche esami diagnostici strumentali, per es. una polisonnografia.
In alternativa può consultare un neurologo esperto in sonno.

Cordiali saluti

Dr. Antonio Ferraloro

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