Aura o tia?

Buongiorno dottori, ho 24 anni e vorrei un vostro parere su alcuni episodi visivi che mi stanno creando preoccupazione.
Mi capita sporadicamente (non so dire con precisione quante volte, perché in passato non ci davo molto peso), ma ricordo con certezza un episodio a settembre dopo un allenamento di muay thai, uno circa due mesi fa dopo un allenamento in palestra e lultimo venerdì scorso.
Lepisodio si presenta così: inizio a vedere leggermente diverso, come sfocato, con una sorta di ombra scura.
Poi questa zona aumenta gradualmente e occupa sempre più il campo visivo.
In contemporanea vedo luci scintillanti, zig-zag, come leffetto di un flash o di un abbagliamento.
La parte interessata mi fa vedere male, mentre il resto del campo visivo è normale.
Lultima volta ho cronometrato la durata: circa 30 minuti.
Le altre volte credo simile, forse qualche minuto in più o in meno.
Poi scompare completamente.
Durante lepisodio resto lucido, non ho debolezza, non ho bocca storta, non ho difficoltà vere nel parlare o nel capire.
Mi viene soprattutto ansia perché mi spavento.
Lultima volta avevo una lieve nausea e fastidio nel guardare intorno probabilmente per il disturbo visivo.
Inoltre il fenomeno lo percepisco anche se chiudo gli occhi.
A volte mi sembra più sul lato destro del campo visivo, altre volte sul sinistro.