L'alitosi è gravissima soprattutto di mattina che addirittura uscendo e entrando nella mia stanza

Buonasera a tutti, ho 20 anni e da sicuramente 7 soffro di alitosi.
Ho una buona igiene orale, spazzolino, filo interdentale, colluttorio ecc.
Pulizia dal dentista una volta ogni 9 mesi, ma niente, anche appena uscito dal dentista soffrivo di alitosi.
Me ne accorgo sempre leccando il dorso della mano e comunque è capitato di accorgermi che le persone intorno a me lo capiscono.
Questo problema mi mette a disagio devo allontarmi per parlare perchè ho vergogna, devo sempre girare con caramelle alla menta ecc e quando le finisco vado in panico totale.
L'alitosi è gravissima soprattutto di mattina che addirittura uscendo e entrando nella mia stanza da letto me ne accorgo.
Ho sempre la lingua ricoperta da patina bianca e la gola mi faccia spesso male.
Ci sono spesso formazioni bianche (tonsillioti?) attaccate alla gola che rimuovo con coton fioc a cui applico collutori come "Froben".
spesso provo a pulire anche dove non li vedo e resta sempre forte odore maledeorante impregnato al cotonfioc.
Il medico mi ha fatto fare esami anche tampone faringeo ma niente negativo, solo il reumo è a 20, al limite.
Vorrei assolutamente togliere le tonsille che sono sempre rosse e infiammate e credo siano la principale causa dell'alitosi ma non le uniche, gradirei volentieri tutti i consigli che potete darmi perchè non riesco piu a convivere con questa piaga sono spessissimo in imbarazzo. grazie.