Dolore ai muscoli della schiena

Salve,
Ho da ormai due giorni dei forti dolori ai muscoli alti della schiena ( credo sia il trapezio) sia a dx che a sx, sopratutto perp' a sx. Non riesco a stare appoggiata con la schiena contro un muro o un cuscino e non riesco neanche a stare appoggiata sui lati. Il dolore e' molto forte perp' solo quando sollecito quei muscoli. Preciso in oltre che in questi giorni ho dormito in posizioni " scomode" in quanto avendo problemi intestinali, dovevo trovare posizione piu' compde per l intestino, ma magari non per i muscoli. Inoltre ho a volte credo" mancanza d ossigeno" ovvero spesao, almeno 1 volta ogni 10//20 minuti devo tirare io un forte respiro che mi provoca una fitta all altezza delle costole mobili a dx. Inoltre aggiungo che due anni fa ho fatto un incidente in macchina che mi ha creato problemi alla colonna e mi ha creato contratture forti agli stessi muscoli che ora mi fanno male. Volevo sapere cosa posso fare? Se mettere ghiaccio o qualcosa di caldo? Etc.
Grazie in anticipo
Prof. Alessandro Caruso Ortopedico, Medico fisiatra, Medico dello sport, Medico osteopata 4.2k 140
Gentile ragazza, ne parli con il suo medico curante ed eventualmente consulti uno specialista ortopedico per i problemi post incidente alla sua colonna vertebrale.
Se sono semplici contratture senza una qualsiasi causa derivante dal rachide o meno .
Inoltre esegua una radiografia del rachide cervicale, ma questa gliela prescriverà il suo medico curante o lo specialista.
Certamente vi sarà anche una componente ansiosa da parte sua, comunque si risolve tutto,magari facendo della fisiochinesiterapia appropriata .
Cordiali saluti


Alessandro Caruso
Specialista Ortopedia - Traumat.//Medicina dello Sport
Specialista Medicina Fisica e Riabilitazione -Messina -

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