Frattura da stress

Buongiorno
da parecchio tempo mi trascino un dolore al piede ,che si è acutizzato nelle ultime 3 settimane,soprattutto nella zona interna della caviglia,associandosi a gonfiore ,che va aumentando nel corso della giornata in seguito all'uso dell'articolazione.
fatto uso di antinfiammatori e antidolorifici senza una risposta duratura.
ieri ho eseguito una RMN al piede- caviglia con questa risposta:
Nella regione metafisaria della tibia sul versante mediale si osserva immagine lineare ipointensa,a decorso serpiginoso,circondata da diffuso edema spongioso reattivo da riferire a frattura da stress.
si associa un infarcimento edematoso delle parti molli adiacenti.
regolare l'articolazione tibio-astralgica e la sottoastralgica.
abbondante versamento intrarticolare tibio-peroneo-astralgico.
segni di lieve tenosinovite del tibiale posteriore.
non lesioni a carico dei legamenti della caviglia.
chiedo gentilmente, se qualcuno di voi possa darmi una delucidazione su quanto riferito e a cosa posso andare incontro.

A titolo informativo,aggiungo che io non pratico sport e nemmeno mi sottopongo a lunghe camminate.
l'unica cosa negativa è che, da una recente MOC è risultata la presenza di osteopenia piuttosto marcata e dagli esami del sangue una bassissima presenza di vitamina D nel sangue.

Grazie mille in anticipo