Quanto dura la laringite cronica?

Buonasera, ho 29 anni e da circa 2 mesi non riesco a cantare.
Preciso che verso metà settembre mi sono alzato con il mal di gola
che mi rispondeva anche nell'orecchio sinistro, causato
da un primo cambio di temperatura.
Non si è trattato del classico mal di gola che compare con
una sorta di prurito al palato, nè con dolori continui,
ma un fastidio solo nel deglutire e nello sbadigliare.
In questo periodo di tempo ho fatto gargarismi con tintura madre
di erisimo, per cira 10 giorni ho bevuto una tisana di erisimo, e ora sto usando spray alcolico alla salvia e mirra.
Non ho fastidi, parlo normalmente, ma non riesco ad urlare nè alzare troppo la voce, e quindi neanche a cantare.
Infine ricordo che sono affetto da ernia iatale e conseguente reflusso esofageo,
anche se sotto controllo(asintomatico) perchè non bevo caffè non mangio agrumi nè pomodori freschi e dormo con la spalliera del letto rialzata.
Chiedo un vostro cortese parere.