Ricaduta ipocondriaca dopo interruzione dei farmaci

Buonasera, vorrei chiedere un parere sulla mia situazione, circa due anni fa ho avuto un fortissimo periodi di Ipocondria che mi ha portato dopo numerose visite che non hanno riportato cause organiche ai miei sintomi a scegliere di seguire una terapia farmacologica per l'ipocondria prescritta dal mio Psichiatra.
Ho seguito dal 25 Maggio 2022 fino al 10 Ottobre 2023 una terapia con Paroxetina 20mg per poi passare a 40mg, Olanzapina 2.5mg e Xanax 0.5 poi 1mg poi di nuovo 0.5mg... Nel periodo della cura stavo benissimo ero la persona più felice del mondo non avevo paure di nessun genere e l'ipocondria era SPARITA, anzi, ho assunto atteggiamenti dannosi per la mia saluta perché bevevo e fumavo molto, questa terapia mi ha portato a mettere circa 30 kili di grasso, venivo da un peso di 60 fino ad arrivare a 95 kili.
Ad Ottobre smetto ovviamente gradualmente molto gradualmente di interrompere la cura farmacologica e ho iniziato palestra perdendo 20 Kili adesso ne peso 80 ma ho fatto ricomposizione corporea quindi non più grasso ma muscoli, il problema che da qualche mese ho di nuovo gli stessi sintomi da somatizzazione che mi portano a pensare a malattie gravi come il tumore al cervello, ho costantemente ansia, debolezza, pensieri intrusivi... ultimamente mi sento anche svogliato da una settimana a questa parte e questo mi danneggia per l'allenamento dove non sono più molto concentrato... cosa potrei fare per curare PER SEMPRE questa IPOCONDRIA?
Ho capito che gli SSRI modificano la plasticità neurale creando nuove connessioni neurali e modi di pensiero, e inibisce la recitazione della Serotonina, il problema però sta nel fatto che questa plasticità neurale torna come in partenza una volta interrotti i farmaci, come potrei fare?
Grazie mille per l'attenzione...