ANSIA RESISTENTE FOCALIZZATA AL CUORE

Soffro di un ansia reattiva che mi disturba sopratutto al mattino.Inizialmente sembrava immotivata ma poi nel tempo sembra che lo e' .Sono di carattere ipersensibile e vivendo con persone con problemi di famiglia .mia madre e' anziana e mi giudica su tutto,negli anni ho sviluppato questo rifiuto.Ora pero' ad un evento,negativo,una discussione, anche dopo 24 ore,o prima e sopratutto di mattina,mi si scatena l'evento che mi alza la pressione anche a 150 su100 e rimango disturbato con PA alta e tachicardia e quasi bloccato nei movimenti.e con paura di infarti e ictus:(a volte ho paura di fare il bagno per la paura di rimanerci morto)prendo xanax da 0,25 mg matt e sera ma sembra non aiutarmi piu' di tanto nel caso del disturbo ,e farmaci anti ipertensivi per la PA giant sartano e calcioantag.in associaz. e beta bloccante lobivon per il cuore.ma quando arriva il disturbo niente sembra efficace,nel pomeriggio sera sto'molto meglio.anche la PA e'in discesa .lo xanax me lo ha consigliato lo psichiatra e non mi ha ritenuto un caso grave per richiedere di entrare in cura alla salute mentale e mi ha prescritto solo questo.Io a volte ,in caso di attacco prendo 5 gtt di lexotan che forse sembra farmi piu' effetto.Come uscirne.dottore?,Che malattia soffro e che mi potrebbe consigliare?.Aspetto una risposta.Non mi sento particolarmente depresso con pensieri suicidari, disturbato nel momento si ,ma preoccupato sopratuutto per le conseguenze al cuore.Certo non brillo di felicita',perche'non ho la strategia per combattere ed eliminare efficacemente il disturbo.grazie,mi risponda se puo'