Insonnia persistente e cronica

Buongiorno, ho 53 anni, sono alto cm 174 e peso kg 82. Da circa 15 anni soffro di una forma di insonnia che si manifesta nel siffatto modo : inizialmente mi addormento e dopo circa un'ora ( o due ore al massimo ) mi sveglio per non riaddormentarmi più. E' evidente che al mattino in ufficio, mi senta distrutto...Il mio medico mi ha prescritto la seguente terapia consistente in una compressa di trittico da 100 mg associata a due compresse di felison da 30 mg. In effetti questa terapia sembra funzionare , fermi restando i disturbi di obnubilamento che si manifestano al risveglio. Ho interpellato diversi medici i quali sostengono che la terapia sopra descritta sia eccessiva e potrebbe arrecarmi danni alla salute. Il mio medico di base non è invece d'accordo. Voi che cosa ne pensate? Si tratta di una terapia " esagerata " ? Grazie e saluti.