Un professionista della terapia del sonno dato che era peggiorata

Buonasera , soffro di insonnia da un po di anni poi finalmente mi sono fatto vedere da un professionista della terapia del sonno dato che era peggiorata. Mi è stato dato il citalopram 1 pasticca da 20mg la mattina accompagnata dal sonirem la sera prima di coricarmi. Mi è stato detto che se non vado risultati entro 40 giorni di risentirci per cambiare cura. Siccome ne sono passati 30 e ancora non c'è miglioramento volevo sapere un vostro parere. Mi dicono che il citalopram è lento e ci vogliano almeno due mesi per i risultati....è vero? Cordiali saluti e un ringraziamento in anticipo.