Cuore in gola e nodo alla gola e mi sudono le mani anche senza motivo pure quando sono tranquilla

Sto male... quasi tutte le sere mi succede che ho il cuore in gola e mi sento che mi si stringe la gola e mi sudano le mani pure quando sono tranquilla
... Cosa può essere... ho solo 19 anni mamma di un bimbo ho paura a stare così... adesso mi succede anche la mattina appena sveglia mi batte forte il cuore e mi sudano le mani... cosa devo fare che può essere