Delorazepam e valeriana

Buongiorno,
da qualche mese faccio molta fatica a prendere sonno e quando dormo ho il sonno leggero e mi sveglio spesso durante la notte.
In media dormo 3/4 ore per notte.

Ho un pò di problemi di salute che mi hanno disturbato il mio equilibrio.
Da anni per dormire prendevo 5 gocce di en, ora sono salito a 13 gocce su consiglio del medico ma non mi fanno effetto quindi associo una compressa di valeriana da 500 mg.

La mia domanda è questa: c'è un conflitto tra en e valeriana?
Meglio non associarle?


Grazie

Saluti

Fabio
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 41.1k 1k 63
Meglio non prendere entrambi.

Fare una visita specialistica, far valutare la situazione ed introdurre una terapia appropriata alla sua situazione.

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