Quali suoni mentali indicano allucinazioni o ansia?

24.08.25

Dottori buon pomeriggio purtroppo soffro di derealizzazione e doc, che ho pensieri di fare del male a chi ho vicino oppure a me stesso, dopo in questi giorni sto vivendo un problema con tappi di cerume quindi mi sento ancora più rimbambito, solo adesso vorrei capire che a già 3 sere che mi succede una cosa strana, ieri appena mi sono messo a letto per dormire non riuscivo a dormire perché appena chiudevo gli occhi sentivo in testa quello che avevo fatto durante il giorno quindi sentivo il rumore della motofalce oppure mio padre che mi diceva taglia qui, ma non erano proprio suoni reali, esterni come quando uno lo sente realmente ma come se mi immaginavo io quello che avevo sentito durante il giorno mentre ero a lavoro, oppure mi succede con le canzoni che sento, oppure con delle cose senza senso che nemmeno ho fatto che mi vengono così nella testa... adesso vorrei capire ma sono allucinazioni, oppure posso stare tranquillo?

grazie, più delle volte mi succede più la sera quando chiudo gli occhi per prendere sonno, ma certe volte succede anche da sveglio tipo per adesso...

Dr.ssa Elisabetta Carbone Psicologo, Sessuologo 251 10

Gentile utente,

quello che descrive non sembra corrispondere a vere allucinazioni (cioè percezioni senza stimolo esterno avvertite come reali), ma piuttosto a fenomeni molto comuni chiamati imagery mentale o allucinazioni ipnagogiche/ipo pom piche, che possono comparire soprattutto nei momenti di passaggio tra veglia e sonno. È frequente che, rilassandosi a letto, riaffiorino rumori, frasi o musiche sentite durante il giorno, come se il cervello ripassasse le esperienze recenti.
Il fatto che lei riconosca con chiarezza che si tratta di ricordi o immagini mentali, e non di voci reali provenienti dall’esterno, è un elemento molto rassicurante.

Tuttavia, considerando che riferisce già una diagnosi di disturbo ossessivo-compulsivo e derealizzazione, è comprensibile che questi episodi vengano vissuti con ansia e paura. L’ansia stessa, unita al momento particolare che sta attraversando, può rendere questi fenomeni più frequenti e disturbanti.

Sono esperienze comuni, spesso accentuate da stanchezza, stress o difficoltà del sonno; ma, data la sua storia clinica, sarebbe utile parlarne con lo psichiatra o psicologo che la segue, così da valutare insieme come gestire sia i sintomi ossessivi che la forte preoccupazione legata a ciò che sperimenta.

Resto a disposizione,

Dott.ssa Elisabetta Carbone
Psicologa sistemico relazionale | Sessuologa clinica |
psicologa@elisabettacarbone.it | 351.777.9483

Ex utente

Salve dott. la ringrazio per la risposta.. quello che le volevo dire mi succede di più la serra quando voglio prendere sonno che mi vengono come queste voci, pensieri, interiori non so come chiamarli, certe volte sono come ritornelli di musica, oppure quello che ho vissuto durante la giornata invece sono 2 sere che sono cose irrazionali sensa senso che mi vengono in testa...

Ex utente

Dott. mi scusi se le riscrivo di nuovo, volevo porre una domanda lo so che qui non si possono fare diagnosi, ma quello che ho descritto sopra c'è il rischio che evolve in allucinazioni vere e proprie oppure non centra nulla... grazie

Dr.ssa Elisabetta Carbone Psicologo, Sessuologo 251 10

Buongiorno,
Non si scusi, i suoi dubbi e le sue preoccupazioni sono lecite e legittime.
Come ha scritto, non è possibile fare una diagnosi senza conoscere la sua storia completa, avere un'anamnesi accurata e dei colloqui strutturati.

La consiglio di fissare un consulto, in modo da poter fugare ogni dubbio. Purtroppo, senza quanto detto sopra, si rischia di comunicare informazioni parziali se non addirittura errate.

La ringrazio per la fiducia e rimango a disposizione,

Dott.ssa Elisabetta Carbone
Psicologa sistemico relazionale | Sessuologa clinica |
psicologa@elisabettacarbone.it | 351.777.9483

Ex utente

Dott. La mia domanda non era se possono evolvere in allucinazioni ipnagogiche ma allucinazioni vere e proprie tipo quelle della schizofrenia, anche se ripeto i sintomi che ho io apparte doc, derealizzazione e vuoti di memoria non ho altri sintomi... per questo chiedevo se possono evolvere.. magari anche per stare tranquillo fino che prendo un appuntamento con qualcuno... perchè da 1 settimana quando provo a prendere sonno che sia pomeriggio o sera, prima di dormire mi vengono pensieri in testa come quando ti rimane una canzone in testa, per esempio penso che la mia vicina mi chiama e melo immagino prima di dormire sono immaginazioni perchè non sento nulla con le mie orecchie... questo era un esempio di quello che mi succede, oppure oggi pomeriggio ho riposato un pò oltre i pensieri mi sentivo io stesso che facevo mmm come quando uno a la febbre prima di addormentarmi... per questo vorrei se possibile capire se mi sto avvicinando a qualcosa di grave oppure e normale

Dr.ssa Elisabetta Carbone Psicologo, Sessuologo 251 10

Gentile utente,

Avevo compreso la sua domanda rivolta alle allucinazioni e non ai fenomeni ipnagogici, ma la risposta rimane la stessa: non è possibile fare una diagnosi senza conoscere la sua storia completa, avere un'anamnesi accurata e dei colloqui strutturati. Si rischia di comunicare informazioni parziali se non addirittura errate.

Resto a disposizione,

Dott.ssa Elisabetta Carbone
Psicologa sistemico relazionale | Sessuologa clinica |
psicologa@elisabettacarbone.it | 351.777.9483

Sono allucinazioni oppure?

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