Università vs Mamma: come gestire la nostalgia?

Io vado in università, ho una stanza con il mio attuale ragazzo, quando sto in università sto bene dai, ma sento la mancanza di mia mamma, ci sto proprio male, io ci scrivo vado a casa pure quasi ogni weekend, ma cmq ci sto male, piango, mi sento vuota, come se avessi molta difficoltà a staccarmi.

I weekend gli passo se posso con lei, mi piace stare solo io e lei, senza il mio ragazzo e ciò mi dispiace molto.

Non so come fare, non so come risolvere il mio stato interiore
Dr.ssa Valentina Sciubba Psicoterapeuta, Psicologo 1.7k 40
Può essere più che normale avere delle difficoltà di adattamento in un luogo diverso da quello frequentato nel periodo precedente l'iscrizione all'Università e ciò può acuire il desiderio di ritrovarsi nell'ambiente familiare. E' possibile che il tempo, l'inserimento sempre maggiore nei nuovi ambienti e nuovi impegni possano mitigare il dolore del distacco, tuttavia a volte l'affezione ai luoghi natii o del periodo evolutivo può condizionare eccessivamente le scelte di vita.

I sintomi descritti fanno pensare che le sarebbe utile elaborare i suoi vissuti, con particolare riferimento al tipo di rapporto che ha con sua madre, con l'aiuto di uno psicoterapeuta. Uno o due colloqui di Terapia della Gestalt sono in genere sufficienti per compensare eventuali squilibri nella relazione.

Valentina Sciubba Psicoterapeuta
Terapia Breve strategico-gestaltica
Colloqui a distanza
www.valentinasciubba.it
3381762781

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Utente
Utente
e come dovrei fare? mettermi in contatto con un psicologo adesempio sarebbe d'aiuto?
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Dr.ssa Valentina Sciubba Psicoterapeuta, Psicologo 1.7k 40
Gli psicoterapeuti sono quasi tutti psicologi e le ribadisco che anche soltanto uno o due colloqui con l'ausilio di tecniche di role playing o similari,quali usate dalla Terapia della Gestalt, possono riequilibrare i rapporti interpersonali

Valentina Sciubba Psicoterapeuta
Terapia Breve strategico-gestaltica
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