Come superare frustrazione non aver raggiunto traguardi a 27 anni

Gentili Psicologi,
ho 27 anni e non ho combinato niente nella vita.
Mi sono ostinata a voler continuare l'università nonostante le innumerevoli difficoltà e ora a 27 anni non ho ancora una laurea, anche se sto concludendo.
Ovviamente vivo ancora con i miei, al momento non sto lavorando ma mi metterò in moto dopo la laurea.
Non guido, mi sento in trappola e frustrata.
Ho buttato all'aria i miei vent'anni, non ho fatto esperienze significative e non ho ancora raggiunto i traguardi "tipici" che si raggiungono a questa età.
Mi sento una completa idiota e spesso e volentieri mi ritrovo in questo loop di pensieri da cui è difficile uscire.
Dr.ssa Anna Potenza Psicologo 5.1k 208
Gentile ragazza,
le sue difficoltà potrebbero trovare sollevo nella guida di un* psicolog* che possa, nell'ambito di un percorso:
- aiutarla a ristrutturare la sua visione della realtà in senso non pessimistico
- esplorare con delicatezza gli elementi della sua vita che l'hanno condotta a questo presente
- farle progettare, un passo alla volta, un futuro in linea coi suoi reali bisogni, desideri e possibilità.
Un aiuto potrebbe venirle dalla consulenza psicologica gratuita degli studenti presso ogni facoltà universitaria. Non sarebbe una guida a tutto campo, mentre lei necessita di una presenza costante che l'aiuti a ristrutturare anche le sue relazioni, familiari e sentimentali.
Non perda troppo tempo: il periodo pre-laurea è gravido di ansie per tutti; si ha l'impressione di doversi proiettare di colpo in un mondo ignoto, adulto e minaccioso.
Questa visione paralizzante le fa vedere tutto al negativo, mentre ogni traguardo è un successo che conclude senza buttar via il passato, ma anzi conservandolo in una continua crescita, come diceva il grande Hegel con la parola "Aufhebung".
Restiamo in ascolto.

Prof.ssa Anna Potenza
Riceve in presenza e online
Primo consulto gratuito inviando documento d'identità a: gairos1971@gmail.com

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