Crisi di coppia

Buongiorno, sono un ragazzo di 28 anni e da qualche mese la mia ragazza mi ha lasciato. Cerco di ripercorrere brevemente le tappe in modo da potervi fare capire un pò la mia situazione. La storia inizia 2 anni fa. Io lavoratore 26 enne ( fuorisede a Milano, lei, ventiduenne (ora quasi 24) studentessa a Messina. C'è stato un periodo di frequentazione, fin quando non si è deciso di metterci insieme.
E' stata una storia bella, ricca di complicità, passione e sacrifici. Io appena potevo andavo a Messina, lei quando poteva veniva a Milano. In media ci vedevamo almeno una volta ogni mese e mezzo escludendo le vacanze in cui stavamo sempre insieme. E' andato tutto bene nei 2 anni. Gelosie quasi assenti e tanta voglia di stare insieme. Qualche mese fa sono stato licenziato a lavoro e sono tornato ''finalmente'' a Messina.
Sono stati mesi bellissimi, abbiamo trascorso tanto tempo insieme. Nessuno di noi due si trovava male con l'altro. Mi sentivo davvero bene con lei. Quella complicità, passione, serenità era vissuta giornalmente da entrambi.
Poi ad un certo punto inizio a notare che lei era un pò più distaccata ed evasiva. Ho cercato di non attaccarla, accusarla o metterle pressione ma starle vicino come ho sempre fatto. Un giorno però mi dice che non è più sicura dei suoi sentimenti, che non sa se mi amava o era solo affetto o abitudine.
Mi è crollato il mondo addosso. Tutte le mie speranze, fiducia, abitudini erano crollate. è stato un fulmine a ciel sereno. Ho provato impulsivamente a cercare di starle vicin pensando che fosse soltanto una crisi passeggera dovuta alla monotonia o al fatto che non eravamo abituati a stare accanto per così tanto tempo ma dopo 2 settimane arriva la mazzata. Mi dice che non mi ama più.
A quel punto entro in crisi e da quel giorno, dopo 2 mesi sono ancora in quella situazione.

Ho provato più volte a parlarle, a starle vicina e ricoprirla di attenzioni. Lei finisce sempre per ripetermi le stesse cose: ''Non ti amo più, la storia è finita. Tu sei un ragazzo perfetto e il problema non sei tu ma sono io''

Ho provato a chiederel se avessi sbagliato in qualcosa o qualche mio atteggiamento le avrebbe dato fastidio ma ha sempre ripetuto che non è colpa mia ma solamente sua. Mi ripete pure che io sono una delle poche persone che la fa star bene anche ora che non stiamo insieme. Non può trattarmi da fidanzato ma da amico. Non ha più quei sentimenti che aveva.

Ora mi chiedo se è mai possibile che i sentimenti da un giorno all'altro possano svanire. O se è solo un periodo passeggero che attraversano le ragazze.
Cosa mi consigliate di fare?
COme posso agire?

Io mi sento davvero uscito di testa. mi manca tantissimo. La amo ancora tanto.

Ringrazio anticipatamente.