Costante inadeguatezza

Buongiorno gentili Dottori,
Vorrei descrivervi la mia situazione, anche se è abbastanza difficile metterla in parole, a volte sento che parlandone potrei addirittura banalizzarla , non facendola corrispondere a come mi sento. Sono anni, forse da sempre, che vivo con quest' inadeguatezza, insoddisfazione e paura. Mi sento a disagio soprattutto nel relazionarmi con gli altri, eccetto gli amici più stretti, con i quali sono estroverso , divertente, ma allo stesso tempo ho paura che in realtà potrebbero non volermi bene sul serio. Non credo di fidarmi sul serio delle persone, perchè potrebbero farmi male, mettermi sotto i piedi , non portarmi rispetto, e soprattutto credermi una persona inutile, vuota , poco interessante. Questo mi capita soprattutto nelle situazioni nuove, nelle quali credo sempre che gli altri possano essere sempre migliori di me, e quasi ho paura di costruirvi un confronto. A volte addirittura se ricevo complimenti, mi sento in imbarazzo, e mi sento preso in giro, perchè non corrisponde a come mi vedo io, oppure a volte tendo a vedermi quasi invisibile, come se gli altri non si accorgano tanto della mia presenza, come se non rivolgano a me l' interesse che hanno per gli altri, e questo l' attribuisco sempre ad una mia mancanza. Non ho un briciolo di autostima, tendo a farmi mille paranoie, e ho sempre timore del futuro, paura di poter vivere sempre così, di diventare un fallito, e questo mi porta a non godermi il presente, a volte a vivere per inerzia, e soffro perchè sento che sto perdendo gli anni più belli e sono quasi sicuro che continuerò a farlo. Ho avuto due ragazzi ( tengo a precisare che non credo che la mia sessualità c' entri molto, probabilmente solo quando penso che gli altri oltre a considerarmi inutile, potrebbero giudicarmi solo per il mio orientamento) che hanno contribuito a farmi stare peggio, e sono più di due anni che nessuno mostra uno straccio d' interesse per me, e a volte mi sento un po' invisibile. Non riesco a gestire lo stress, appena m' innervosisco, tutti questi complessi iniziano a schiacciarmi, e questo m' influenza anche lo studio. Ho iniziato da poco l' università, e devo ammettere che ho avuto diversi successi, ma non riesco a rendermene conto, è come se la persona che ha conseguito risultati positivi, sia un' altra diversa da me, mentre il vero me sia solo una persona inutile, incapace e invisibile. In famiglia la situazione non è diversa, mi sento a disagio, escluso anche li, e non mi sento minimamente preso in considerazione, e spesso tendo ad isolarmi nella stanza e a piangermi addosso, incolpandomi poi di star gettando la mia vita così. Non sento motivazioni, penso che sia tutto inutile. è da qualche mese che ho iniziato a capire di aver bisogno di un aiuto più preciso, di mettere in chiaro la situazione e iniziare a conoscermi, anche se ho paura che il vero me possa essere questa persona inutile e che si sente vuota, e non riuscirei ad accettarlo. Quale potrebbe essere il problema?