Preoccupazione ansia intorpidimenti vari da sdraiato acufeni

Buongiorno a tutti ,sono un ragazzo di 35 anni e scrivo per raccontare il mio problema ..
Pratico sport a corpo libero che implica un certo sforzo fisico ma da 1 mese mi son fermato per quelli che credevo fossero dolori sternali e di schiena ..ho eseguito rx con esito parzialmente negativo (qualche possibile discopatia da valutare con rm) .
Il problema è che in questo lasso di tempo soprattutto da sdraiato ho iniziato ad accusare formicolii agli arti e successivamente preso un po' da ansia anche al viso e parte della testa ..
L'ultimo sintomo è quello di leggeri acufeni che sento nel silenzio ..
Ho già prenotato una visita neurologia ma nel frattempo ho notato che più mi faccio prendere dall'ansia e più questi problemi prendono il sopravvento mentre di giorno quando non ci penso tendono addirittura a non farsi sentire ..
Può essere che parte di questi sintomi possano essere frutto di ansia e stress e che magari solo in parte sono dati da un altro tipo di problematica fisica ?
Vi ringrazio in anticipo