Attacchi di ansia

Buonasera sono una ragazza di Trent'anni e ultimamente ho un problema, quando esco di casa mi sento male comincia a girarmi la testa e vedere opaco... mi sento come se vivessi in un altro pianeta e non riesco a stare in piedi... comincio a tremare e devo mettere gli occhiali da sole... mi devo preoccupare?, , sono sempre stata una persona amante dell uscire e adesso non mi muovo quasi piu fuori da casa,,