Perché mangio sempre?
Ho un problema da quando ho memoria, cioè che mangio sempre.
Dagli 8 anni fino a 1 anno fa ero in sovrappeso ma con una dieta sono riuscito a dimagrire passando da 80 chili 67.
Però nonostante questo io continuo a voler mangiare più alimenti possibili: mangio di tutto e mi fermo solo quando sono sazio, il cibo è finito oppure quando il mio corpo proprio non ce la fa più a resistere.
Per esempio oggi a pranzo ho mangiato due piatti di pasta e lenticchie e non sentendomi soddisfatto ho mangiato anche un panino con il prosciutto e delle merendine. Tutt’ora (ho pranzato neanche 20 minuti fa) ho voglia di mangiare ma evito perché non voglio farmi vedere dai miei parenti.
Dagli 8 anni fino a 1 anno fa ero in sovrappeso ma con una dieta sono riuscito a dimagrire passando da 80 chili 67.
Però nonostante questo io continuo a voler mangiare più alimenti possibili: mangio di tutto e mi fermo solo quando sono sazio, il cibo è finito oppure quando il mio corpo proprio non ce la fa più a resistere.
Per esempio oggi a pranzo ho mangiato due piatti di pasta e lenticchie e non sentendomi soddisfatto ho mangiato anche un panino con il prosciutto e delle merendine. Tutt’ora (ho pranzato neanche 20 minuti fa) ho voglia di mangiare ma evito perché non voglio farmi vedere dai miei parenti.
Dr. Giuseppe Santonocito
Psicologo, Psicoterapeuta
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Finché il peso si mantiene stabile e non ingrassi, e se dal punto di vista medico non hai problemi che possano causarti molto appetito - cosa che puoi sapere facendoti vedere dal tuo medico - non mi farei una fissazione su questo. Hai 18 anni, può essere normale mangiare molto alla tua età.
Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
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www.giuseppesantonocito.com
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 945 visite dal 03/11/2022.
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