Uso di integratori proteici
Salve ,pratico da alcuni mesi attività fisica in palestra. Mi è stato detto che per ottenere risultati più apprezzabili e rapidi è consigliabile l'uso di integratori proteici, proteine in polvere in particolare. Vorrei consigli sull'uso di questi integratori, magari sulle dosi e le modalità di assunzione per evitare effetti collaterali.
La ringrazio anticipatamente
La ringrazio anticipatamente
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
prima di imbattersi in "strade" pericolose legga con estrema attenzione gli articoli che le allego e dopodichè se davvero necessita di un'integrazione ad uso sportivo ne parli prima col Suo Medico Curante. Sarà sua cura decidere se e quali integratori Le dovrà eventualmente prescrivere!
https://www.medicitalia.it/blog/scienza-dell-alimentazione/1249-gli-integratori-dietetici.html
https://www.medicitalia.it/news/scienza-dell-alimentazione/2156-integratori-killer.html
https://www.medicitalia.it/blog/scienza-dell-alimentazione/2240-dieta-e-sport.html
Cordiali saluti.
prima di imbattersi in "strade" pericolose legga con estrema attenzione gli articoli che le allego e dopodichè se davvero necessita di un'integrazione ad uso sportivo ne parli prima col Suo Medico Curante. Sarà sua cura decidere se e quali integratori Le dovrà eventualmente prescrivere!
https://www.medicitalia.it/blog/scienza-dell-alimentazione/1249-gli-integratori-dietetici.html
https://www.medicitalia.it/news/scienza-dell-alimentazione/2156-integratori-killer.html
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Cordiali saluti.
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 2.7k visite dal 24/04/2013.
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