Chiarimenti sul frenulo corto

Salve a tutti, sono un ragazzo di 16 anni (so di non essere maggiorenne, ma avrei bisogno di chiarimenti). Io soffro di frenulo corto, e circa un mese fa sono andato da un urologo per fare un controllo e verificare se vi era necessità di operare, ma mi è stato detto che per il mio caso non era necessario. In questi giorni però mi è venuto in mente se il mio problema può causare complicazione durante i rapporti sessuali. Attualmente il pene posso scappellarlo senza la minima difficoltà e fastidio mentre è a "riposo". Se in erezione, sta completamente coperto; se provo a tirare giù la pelle, il glande si scopre fino a metà, poi inizia a opporre resistenza, ma nonostante ciò con un po' di fatica riesco a scoprirlo del tutto, avvertendo un po' di fastidio. C'è da dire però che appena lascio, la pelle ritorna su. Detto questo io avrei dei dubbi da chiarire:
nell'atto della penetrazione, il pene deve avere il glande scoperto, o volendo può essere lasciato nello stato in cui è (completamente coperto)?
Lo stesso vale sul come indossare il preservativo: a glande coperto o scoperto?
Ultima domanda: ho letto da qualche parte che per rendere più facile lo "scappellamento" si può ricorrere alla ginnastica. E' di alcuno aiuto?

Attendo i vostri pareri