Tè verde: come prepararlo per miglior effetto prevenzione cancro
Come va preparato il tè verde per avere i migliori effetti sulla prevenzione del tumore alla prostata?
Su internet ci sono diverse metodiche:
-chi dice fare l'infuso a temperature non troppo alte (70/80°) e per tempi non troppo lunghi (massimo 5 minuti);
-chi invece di usare temperature alte (90/100°) per minimo 10 minuti al fine di aver il maggiore rilascio delle catechine.
Inoltre: l'infuso può essere zuccherato? Può essere preparato al mattino 1 litro e poi consumato, anche freddo, durante la giornata?
Concordi sono invece i pareri sulla provenienza del Tè: migliore la qualità Giapponese di altre (Cina, India e altre).
Grazie, un cordiale saluto.
Su internet ci sono diverse metodiche:
-chi dice fare l'infuso a temperature non troppo alte (70/80°) e per tempi non troppo lunghi (massimo 5 minuti);
-chi invece di usare temperature alte (90/100°) per minimo 10 minuti al fine di aver il maggiore rilascio delle catechine.
Inoltre: l'infuso può essere zuccherato? Può essere preparato al mattino 1 litro e poi consumato, anche freddo, durante la giornata?
Concordi sono invece i pareri sulla provenienza del Tè: migliore la qualità Giapponese di altre (Cina, India e altre).
Grazie, un cordiale saluto.
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Dr. Giovanni Beretta
Andrologo, Urologo, Patologo della riproduzione, Sessuologo
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Gentile lettore,
nella preparazione del tè verde è bene, se si vogliono recuperare i "fattori protettivi" che ci interessano, evitare alte temperatura e, una volta preparato, questo può essere consumato quando si vuole.
Cordiali saluti.
nella preparazione del tè verde è bene, se si vogliono recuperare i "fattori protettivi" che ci interessano, evitare alte temperatura e, una volta preparato, questo può essere consumato quando si vuole.
Cordiali saluti.
Giovanni Beretta M.D.
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Questo consulto ha ricevuto 5 risposte e 2.5k visite dal 06/01/2014.
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