Come comportarsi con varicocele 2 grado

Salve ho 21 anni e il 30/08 mi hanno diagnosticato: testicoli in sede.
Regolari per dimensione e morfologia, ad ecostrutture ipoecogena omogenea senza visibilità di aree di alterata ecogenicità a significato patologico a carico di entrambi i didimi.
È visibile soltanto una cisti semplice, delle dimensioni 10 x 6mm, a carico dell'epididimo destro.

Assenza di idrocele bilateralmente; regolare lo spessore della vaginale.

A sinistra si apprezza varicocele di 2 grado.

Volevo informazioni più dettagliate visto che colui che ha fatto l'ecografia mi ha riferito codeste parole "puoi anche sparare" si riferiva al fatto che io potessi anche avere rapporti... dopodiché ho consultato un'andrologo che mi ha detto che il varicocele non è operabile... però sapendo che è una patologia che non svanisce volevo chiarimenti più precisi visto che io ho sempre questo peso nella parte destra dello scroto... sono un'appassionato di work out quindi volevo più spiegazioni su come comportarmi...