Cuore e respiro

Ho sempre praticato sport ultimamente ho iniziato palestra e quando aumento i pesi e "spingo" di più mi capita di sentire a volte come se si creasse una sensazione di vuoto nella zona del cuore, ma non mi è mai successo nulla di grave è normale? A volte mi vengono dal nulla dei colpi di tosse senza catarro come se avessi bisogno di tossire e quindi Come faccio a capire a volte se è un attacco di sistole o semplicemente un colpo di tosse per catarro.. ?
È da un po' di tempo che facendo caso al mio respiro sento che la mattina appena sveglio faccio un po' fatica a respirare.. . La notte invece dormo come un sasso