Allenamento durante pericardite post covid

Salve,
Dall’ultima ecografia al cuore svolta lo scorso martedì è risultata una lieve falda di versamento lungo le sezioni destre di massimo 11 millimetri con iperecoreflettenza foglietti pericardici posteriori.
Essendo un’atleta professionista, i vari dottori mi hanno detto di poter riniziare con gli allenamenti in modo molto blando visto che stavo ferma da quando ho avuto il covid (da gennaio a febbraio 2021).
Volevo avere una conferma sul fatto di potermi allenare visto che facendolo per lavoro da quando mi hanno trovato questo problema non sono mai sicura al 100% sul fatto di poter tornare tranquilla ad allenarmi.
Per quanto riguarda invece la visita sotto sforzo che ho fatto dopo il covid e l’holter che ho tenuto per un giorno, è risultato che il cuore lavora perfettamente e non presenta nessun problema.

Inoltre avendo avuto mononucleosi un anno fa è probabile che la pericardite durante il covid mi sia venuta proprio perché mi ha trovato indebolita?
Nel frattempo sto prendendo pariet la mattina come gastroprotettivo e poi brufen e mezza capsula di colchicina al giorno.

Aspetto un vostro riscontro
Grazie