Pressione. valori giusti e quando misurarla

Buongiorno.
Mi può dire gentilmente i momenti giusti per misurare la pressione?
Io l'ho appena misurata, digiuna e il valore è questo: 132/88 76 battuti.
È un po' alta, vero?
L' ho misurata in 3 tempi, a distanza di 15 sec ognuna.
Mi consiglia di indossare un holter stare più tranquilla?
Grazie mille
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Dr. Maurizio Cecchini Cardiologo 107.4k 3.6k 3
Prima di eseguire un Holter cerchi di eliminare il sale aggiunto nei cibi, di camminare un'ora al giorno a passso svelto e di perdere peso.

Arrivederci

Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso