Tachicardia nel sonno

Salve.

Quasi ogni notte, durante la prima fase del sonno, circa una mezz'oretta dopo che mi sia addormentata, mi sveglio di soprassalto chiedendo aiuto perché avverto una forte tachicardia che si calma solo quando capisco cosa stia succedendo.

Inizialmente mi capitava sporadicamente.
Ora sono mesi che succede almeno 2 volte a settimana.
Alcune volte non ricordo neppure di aver urlato aiuto, altre mi sveglio completamente.

Cosa dovrei fare ed a chi dovrei rivolgermi?

Grazie per la disponibilità.