Fibrillazione atriale

Buonasera, sono un ragazzo di 48 anni, svolgo una vita regolare, non sedentaria, sempre in movimento anche se non faccio sport specifico; non bevo e non fumo.

sono un impiegato pubblico; martedi mentre mi recavo al lavoro, salendo una rampa di scale ho notato ke mi sono affannato parecchio.

(premetto che mi ricordo di essere pure un po brachicardico, una volta l'anno mi controllo con battito di circa 60 e ecg normale.
)
Lavorando in ospedale mi sono recato in cardiologia dove gia toccandomi il polso hanno notato qualcosa che non va... subito ecg e mi hanno diagnosticato fibrillazione atriale; dopodiche vado al pronto soccorso e dopo registrazione mi hanno trattato col farmaco endovena:
mi sembra si trattasse di flecanide; posso dire che gia appena il farmaco e' andato in vena la fibrillazione e' subito rientratata (buon segno?).

Alla fine dopo pure un attacco mio di panico, sono stato dimesso con tutti i parametri rientrati; il giorno dopo ho eseguito un altro ecg tutto nella norma, ho parlato con l'aritmologo il quale mi ha anticipato che non si fara' uso di anticoagulanti e mi ha prescritto di fare un ecocardiogramma e dall'esito di questo esame si decidera' il da farsi.

Concludo scrivendo che sono alquanto preoccupato, sia vista la mia eta'...sia visto il mio stile di vita piu' o meno buono e mai avuti questi episodi; anche se provengo da un periodo di 5 anni di stress ine
quindi cosa mi aspetta?
e' grave la mia situazione?
dovro' prendere farmaci?
dovro' stare attento a qualcosa o qualche tipo di comportamento?

e'inutile dire che sono davvero spaventato; in attesa di ecocardiogramma di cui l'esito lo faro' presente qui quanto prima, vi ringrazio per le risposte e/o consigli.

grazie di " cuore".