Pancia stranamente gonfia

Salve
Sono un ragazzo di 21 anni, peso 69 kg e sono alto 1.65m .
Da quando frequento l'università (quest'anno sarà il terzo della triennale) , quella che era la mia vita attiva, con tennis e molto movimento, è diventata una vita molto sedentaria, poichè costretto a studiare tutti i giorni dalla mattina alla sera in una biblioteca. Ovviamente devo provvedere anche ai pasti, quindi anche in quest'ambito penso di essere molto regredito (in termini di "corretta alimentazione").
Premetto che quando giocavo a tennis e non frequentavo ancora l'università, ero abbastanza magro, con pochissima pancia e i fianchi un pò scavati...
Ora la situazione è cambiata.. mi ritrovo con una grossa e strana pancia ... Dico strana perchè , a prima vista, sembra molto la pancia di uno che beve molti alcolici (la classica pancia dura e gonfia del beone) .. ma io bevo alcohol FORSE due-tre volte l'anno, e si parla di una birretta, non di più... al massimo faccio una bella bevuta SOLO a ferragosto..
Quando sono seduto, posso "afferrare" la pancia, e da questa posizione sembra ed è la classica pancia "grassa", che si può afferrare.. ma quando mi alzo e sto diritto , ecco che diventa dura,gonfia(molto gonfia) e , purtroppo, sgradevole per lo meno ai miei occhi..
Dopo un pasto (un qualsiasi pasto) la pancia sembra ancora aumentare di volume, facendosi ancor più grossa,gonfia e dura, tant'è che la maglia sembra andar stretta...
Gia da qualche giorno ho iniziato a correggere la mia alimentazione , portandomi da casa del riso con un condimento per pranzo, o facendomi un panino al caseificio con della bresaola molto magra..
Certo non esigo nè pretendo che, anche se fosse semplicemente grasso (se pur strano), debba andar via con qualche giorno di sana alimentazione.. So e sono consapevole che è un processo lento e progressivo.. però a me sembra troppo strana...
Ho pensato ad un probabile meteorismo, ma non penso sia aria/gas nello stomaco... se mi SIEDO , io afferro effettivamente GRASSO, non è dura..
Ho pensato ad una intolleranza per carboidrati, ma non saprei..
Ora la mia domanda :
mi sto preoccupando per niente? è una semplicissima pancia da levare con sana alimentazione? o effettivamente "soffro" di qualche patologia?

finisco dicendo che pratico esercizi per sviluppare massa (body building) e ogni tanto vado a giocare a tennis.
E a dicembre ho avuto un problema di transaminasi (valori sopra i 300) al fegato, guarito in poco tempo con cure mediche specifiche.

Attendo con molta anzia una risposta
Grazie

AGGIORNAMENTO :
forse può essere utile dire che prima di qualche giorno fa, bevevo quasi esclusivamente acqua frizzante. solo recentemente ho iniziato a bere acqua liscia.
inoltre vorrei dire che molti miei amici pensano che questa pancia sia dovuta ai muscoli addominali...