Dolori intestinali e addome rigido

Salve,
Ho 38 anni, uomo.
Da circa una decina di gironi avverto più o meno
Costantemente dei doloretti di lieve entità ma fastidiosi
Sulla parte destra dell'addome, a volte si estendono al centro
Ma soprattutto sulla parte dx. A ciò si aggiunge una sensazione
Di aria nell'intestino che non esce e a volte una sensazione di
Irrigidimento addominale. In più, da sempre regolare nell'andare di corpo (praticamente ogni giorno), ho cominciato a non andare più regolarmente ma solo ogni 2-3 gg e a volte con fatica.

Potrei avere un parere specialistico per capire come
Muovermi? Grazie