Reflusso gastroesofageo o cosa?

Buongiorno,
sono Sara e ho 34 anni. Da diversi anni soffro di un disturbo che ho sempre pensato fosse reflusso gastroesofageo. Spesso dopo mangiato (mi succede soprattutto quando mangio troppo) sento un fastidio al torace (non bruciore) e la sensazione di qualcosa che "viene su", producendo un gorgoglio nello sterno e che puo' sfociare, ma non sempre, in un singhiozzo.
L'unica maniera per stare meglio è quella di coricarmi. Solo in questa posizione la sensazione scompare.

Non sempre questo fastidio è così forte: quando non mangio troppo puo' capitare che senta solo una certa oppressione allo sterno, senza gorgoglii e singhiozzi, che però mi obbliga a stare piegata per alleviare il dolore. La pancia mi si gonfia praticamente sempre dopo mangiato. Oltretutto, mi hanno trovato la tenia che ho curato con dei farmaci (albendazole, 3 pastiglie in 3 giorni) e adesso sto facendo una cura di fermenti lattici per ristabilire la flora batterica.

In questi giorni , tra l'altro, sto mangiando un po troppo a cena (perchè ho ospiti a casa) e i sintomi sono peggiorati: oltre all'oppressione allo sterno, sento come se il respiro mi mancasse e ho tachicardia.

Una persona (una mia amica psichiatra e farmacista) mi ha da poco riferito che se fosse reflusso gastroesofageo come io sostengo, non dovrei provare sollievo nella posizione sdraiata, anzi!
Invece , è proprio quello che mi capita. Che cosa puo' essere allora? Cos'è che puo' dare questo effetto?
Purtroppo adesso mi trovo in Africa (vivo qui e tornerò in Italia ad agosto) e mi è un po difficile fare degli esami, ma vi sarei grata se anche solo poteste darmi delle possibili spiegazioni, ovviamente poi da certificare tramite degli esami.
Per esempio, potrebbe l'ernia iatale o un'esofagite dare questi sintomi?

Il sapere che questi sintomi scompaino nella posizione piegata/sdraiata potrebbe forse esservi di aiuto per dare una prima possibile spiegazione/i.

Grazie per l'aiuto.

Buona giornata.
Sara