Diarrea a 10 giorni dalla prima scarica

Buongiorno... espongo il mio problema. Mi trovo momentaneamente in Vietnam per lavoro e dopo una cena al ristorante il mattino seguente di 10 giorni fa (dopo aver dormito bene) mi sono venute forti fitte intestinali e ho avuto una scarica di diarrea. Solo una. Pensavo fosse passato invece da allora ogni giorno sto benino tranne che verso mezzogiorno i cui sento un fastidio intestinale che dopo mangiato si risolve con una defecazione con feci morbide, chiare e a volte con grumi bianchi. Questo fino a oggi. Dopo 10 giorni ho avuto ancora fitte e due scariche diarroiche. Ho preso fermenti lattici per questi giorni e volevo provare con il bimixin o qualcosa di simile visto cje qui non lo vendono, ma non ho ancora fatto alcuna terapia. Mi chiedo: quale infezione dura cosi tanto? Consigliate visita medica e analisi delle feci? Posso prendere qualche medicinale nell attesa dell'eventuale visita? Grazie per la cortese risposta