Circa un ora, un ora e mezza dopo ho avuto un episodio di diarrea

Salve,
ieri sera ho assunto a stomaco pieno la penultima pastiglia del blister della pillola Planum (che assumo da 3 anni). Circa un ora, un ora e mezza dopo ho avuto un episodio di diarrea (era 4/5 giorni che non mi scaricavo, soffro di stitichezza). Il mio ultimo rapporto risale a 4 giorni fa.
Mi chiedevo come comportarmi in questo caso. Avrei rischi o problemi se prendessi stasera l'ultima pillola del blister e facessi i 7 giorni di pausa per poi ricominciare normalmente? O devo avere altri comportamenti? Non mi era mai capitato e non sono tranquilla...