Intralipoterapia o crioscultura dopo gravidanza gemellare

Buongiorno ho avuto una gravidanza 6 anni 10 mesi fa ho avuto due gemelli e quindi la mia pancia si è allargata a dismisura e tre mesi che faccio dieta con consulto medico e che vado a correre dalle 2 alle 3 volte alla settimana e faccio addominali 3 volte alla settimana premettendo che mi sono rimasti solo 6 kl quindi prima pesavo 50 ora 56 ne ho persi solo 3 e non nella zona ovvero pancia e fianchi in cui ne avrei bisogno neanche un centimetro e molle e con smagliatura e all'altezza del taglio c'è una montagnola .... una schifezza.... quindi a setttembre ottobre volevo intervenire in altra maniera e non sò se è meglio affidarmi alla intralipoterapia o crioscultura cosa mi consiglia? inoltre con qualunque medico con cui ho parlato ginecologo medico di base mi sconsigliano una mastoplastica riduttiva io porto la quinta e il seno e veramente pesante si basti pensare che quando corro il reggiseno sfregando mi lascia i segni grazie per ora