Nervi

Salve,
sono una ragazza di quasi 28 anni e da un mese e mezzo che sto avendo "problemi" che io tendo a ingigantire molto. Ho attraversato un periodo molto stressante, esami non passati, tirocinio, lavoro, tesi universitaria , organizzazione matrimonio, acquisto casa e credo più niente! Tutto è iniziato una notte , appena ho chiuso gli occhi mi sembravano che girassero, ho provato a massaggiarmi la fronte per distogliere la mia attenzione e ho dormito! Per una settimana mi è passato , dopo quei giorni mi è tornato , ma è anche peggiorato: appena chiudo gli occhi sento una forte tensione e non dormo( sto prendendo una mezza compressa di sonnifero che mi induce il sonno. Da qualche tempo però anche di giorno tendo a sentire questa tensione, infatti il mio vedere non è più naturale , ma quando giro gli occhi sono così tesa che mi faccio male e mi fanno male anche i denti e mi provoco anche mal di testa. In tutto ciò quando mi distraggo non avviene niente di tutto ciò. La mia paura è che questa fissa non mi passi e che mi succeda qualcosa agli occhi ( ho fatto la visita oculistica ed è tutto ok) . Ho paura di non riuscire più a dormire. Grazie