Dolore tra scapole: può essere scoliosi o problema serio?

Sono settimane che ho un dolore alla parte alta della schiena, circa tra le scapole.
Il dolore peggiora con la respirazione e sento come un blocco tra le scapole.
Inoltre sto spesso seduto e in cattiva postura, ho il collo in avanti, spesso mal di testa e da seduto il dolore peggiora e sembra cambiare un po' in base alla posizione, ad esempio se porto le spalle in avanti o indietro (si irradia leggermente al resto della schiena ma non quanto la parte alta) Se può servire, ho una scoliosi convessa sinistra con rotazione dei metameri, soffro di reflusso accertato e mi allenavo con calisthenics, cosa che ho messo in pausa da quando avverto dolore.

Non vorrei fosse dovuto a cause non muscolari, perché la cosa mi preoccupa non poco, ed ultimamente questo dolore non mi lascia un attimo di pace.

La scoliosi non è mai stata trattata.
Grazie in anticipo