Tendinite rotulea calcificata e onde d'urto: parametri e alternative?
Buongiorno,
ho un'infiammazione al tendine rotuleo con calcificazione da ormai un anno.
Dopo numerose visite da ortopedici (da cui ho fatto di tutti, compresa infiltrazione PRP) e sedute da fisioterapisti (tra le 20 e le 30), dopo un anno mi ritrovo nella stessa situazione, con l'impossibilità di ricominciare a correre.
Il mio ortopedico sostiene che a questo punto l'unica opzione è l'operazione per rimozione della calcificazione, soluzione attualmente impossibile per me in quanto ho in casa due figli piccoli e non riuscirei a gestire la situazione con un tutore al ginocchio per 1 mese.
L'unica cosa che in questi mesi mi ha aiutato (e mi ha fatto parzialmente riprendere la corsa) è stato fare sedute di onde d'urto (le focali, non le radiali), per cui adesso vorrei ricominciare con quelle.
In più sto provando la magnetoterapia, per cui vorrei chiedere: che parametri conviene usare per il mio problema?
premetto che la macchina che ho funziona da 1 a 100Hz e con valori di Gauss fino a 150.
In più chiedo, ci potrebbero essere altre cose che potrei valutare per migliorare la mia condizione?
Sto facendo ormai da un anno nuoto, bici e palestra/esercizi funzionali di rinforzo.
Grazie
ho un'infiammazione al tendine rotuleo con calcificazione da ormai un anno.
Dopo numerose visite da ortopedici (da cui ho fatto di tutti, compresa infiltrazione PRP) e sedute da fisioterapisti (tra le 20 e le 30), dopo un anno mi ritrovo nella stessa situazione, con l'impossibilità di ricominciare a correre.
Il mio ortopedico sostiene che a questo punto l'unica opzione è l'operazione per rimozione della calcificazione, soluzione attualmente impossibile per me in quanto ho in casa due figli piccoli e non riuscirei a gestire la situazione con un tutore al ginocchio per 1 mese.
L'unica cosa che in questi mesi mi ha aiutato (e mi ha fatto parzialmente riprendere la corsa) è stato fare sedute di onde d'urto (le focali, non le radiali), per cui adesso vorrei ricominciare con quelle.
In più sto provando la magnetoterapia, per cui vorrei chiedere: che parametri conviene usare per il mio problema?
premetto che la macchina che ho funziona da 1 a 100Hz e con valori di Gauss fino a 150.
In più chiedo, ci potrebbero essere altre cose che potrei valutare per migliorare la mia condizione?
Sto facendo ormai da un anno nuoto, bici e palestra/esercizi funzionali di rinforzo.
Grazie
Dr. Silvio Boer
Ortopedico
641 44
L'infiammazione del tendine rotuleo con calcificazione, nota come tendinopatia rotulea con calcificazione, è una condizione complessa. Hai già sperimentato diverse terapie conservative come fisioterapia, PRP e onde d'urto focali, con risultati parziali e temporanei. L'intervento chirurgico è un'opzione, ma comprensibilmente non è fattibile al momento.
Per quanto riguarda la magnetoterapia, i parametri ottimali per la tendinopatia rotulea non sono univocamente stabiliti e la letteratura scientifica presenta risultati contrastanti. Tuttavia, alcuni studi suggeriscono l'utilizzo di frequenze basse (es. 50 Hz) e intensità moderate (es. 50-100 Gauss) per l'effetto antinfiammatorio e analgesico. Prova a sperimentare con questi parametri iniziali e valuta la risposta del tuo ginocchio. Potresti provare anche frequenze più alte (es. 100 Hz) per stimolare la riparazione tissutale, sempre monitorando attentamente la sensazione.
Considerando che nuoto, bici e rinforzo muscolare ti aiutano, continua con queste attività. Altre opzioni conservative da valutare, se non già fatte:
- Terapia manuale specifica: Un fisioterapista esperto può applicare tecniche manuali mirate per migliorare la mobilità dei tessuti circostanti e ridurre le tensioni sul tendine.
- Integratori: Alcuni integratori come la curcumina, il collagene o la boswellia potrebbero avere effetti antinfiammatori e supportare la guarigione, ma consulta un medico prima di assumerli.
- Tecniche di iniezione: Oltre al PRP (che hai già provato), valuta con il tuo ortopedico altre opzioni come l'infiltrazione di acido ialuronico o plasma ricco di piastrine (PRP) con diverse metodiche.
- Tecnologie non invasive: Esplora altre terapie fisiche come la tecarterapia o la laserterapia, che potrebbero offrire benefici aggiuntivi.
È fondamentale un approccio multidisciplinare e personalizzato. Continua il dialogo con il tuo ortopedico e fisioterapista per adattare il trattamento in base alla tua risposta e situazione familiare.
Per quanto riguarda la magnetoterapia, i parametri ottimali per la tendinopatia rotulea non sono univocamente stabiliti e la letteratura scientifica presenta risultati contrastanti. Tuttavia, alcuni studi suggeriscono l'utilizzo di frequenze basse (es. 50 Hz) e intensità moderate (es. 50-100 Gauss) per l'effetto antinfiammatorio e analgesico. Prova a sperimentare con questi parametri iniziali e valuta la risposta del tuo ginocchio. Potresti provare anche frequenze più alte (es. 100 Hz) per stimolare la riparazione tissutale, sempre monitorando attentamente la sensazione.
Considerando che nuoto, bici e rinforzo muscolare ti aiutano, continua con queste attività. Altre opzioni conservative da valutare, se non già fatte:
- Terapia manuale specifica: Un fisioterapista esperto può applicare tecniche manuali mirate per migliorare la mobilità dei tessuti circostanti e ridurre le tensioni sul tendine.
- Integratori: Alcuni integratori come la curcumina, il collagene o la boswellia potrebbero avere effetti antinfiammatori e supportare la guarigione, ma consulta un medico prima di assumerli.
- Tecniche di iniezione: Oltre al PRP (che hai già provato), valuta con il tuo ortopedico altre opzioni come l'infiltrazione di acido ialuronico o plasma ricco di piastrine (PRP) con diverse metodiche.
- Tecnologie non invasive: Esplora altre terapie fisiche come la tecarterapia o la laserterapia, che potrebbero offrire benefici aggiuntivi.
È fondamentale un approccio multidisciplinare e personalizzato. Continua il dialogo con il tuo ortopedico e fisioterapista per adattare il trattamento in base alla tua risposta e situazione familiare.
Dr. Silvio BOER
Specialista ORTOPEDIA e TRAUMATOLOGIA
Ex Medico Sociale Hockey Club ValPellice
Risposta creata con il supporto di Medicitalia.AI
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1 visite dal 07/01/2026.
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