Tendinite dei peronri

Salve,sono un uomo di 47 anni .Due mesi fa in seguito ad un intervento di stab. vertebrale per problemi di instabilita'(forse per postura forzata durante l'int.) mi sono ritrovato pure con un problema ai piedi che gia' 5 anni fa,in seguito ad alcuni giorni di piscina , mi si era presentato e che con il tempo pian piano si era placato rimanendo pero' come un leggero fastidio .Pensavamo fosse legato alla schiena ma un mese fa' ad un visita ecotomografica si e' evidenziato un ispessimento e marcata ipoecogenicita' a carico dei tendini peronei breve e lungo in sede sotto e retro malleolare in entrambi i piedi.L'ortopedico mi ha prescritto una pomata(gladio) da appl.3 volte al di',10 sedute di ultrasuoni,e 3 compresse di flaminase 30 mg. al giorno,il tutto per 15 gg.Ad oggi purtroppo terminato il ciclo di terapia non ho avuto benefici,e nonostante mi aiuti con suolette e talloniere ho difficolta' a caminare e stare in piedi anche per qualche minuto ,il dolore lo sento a lato della gamba va giu' ai lati del piede e sotto il tallone rendendomi doloroso poggiare i piedi.Sono passati oltre due mesi ed inizio ad essere preoccupato.cosa mi suggerite,quali sono in genere i tempi di recupero almeno delle fasi acute ed eventualmente cosa chiedere all'ortopedico?Nel tratempo vista la convalescenza per l'int.. alla schiena sto' quasi sempre a riposo evitando quindi di caricare anche i piedi e gambe.
GRAZIE in anticipo per il tempo che ci dedicate