Ansia da uscita e pensieri intrusivi: come trovare serenità?

18.12.25

No, l' ansia è molto forte quando devo uscire di casa.
Sto sempre in attesa che possa succedere qualcosa di sgradevole.
Più i pensieri intrusivi che sono parte della giornata.
Comunque come mai, non riesco ad avere un po' di serenità con tutte queste cure?
Dottor Pacini la ringrazio nuovamente per la sua disponibilità.

Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 45k 1.1k

L'ansia che descrive, particolarmente accentuata quando deve uscire, e l'anticipazione di eventi negativi sono sintomi comuni di disturbi d'ansia, come il disturbo d'ansia generalizzato o il disturbo di panico con agorafobia.
I pensieri intrusivi sono un'altra caratteristica frequente di questi disturbi. Nonostante le cure, la difficoltà nel raggiungere la serenità può dipendere da diversi fattori:

È importante discutere apertamente con il suo psichiatra di queste difficoltà, per valutare insieme il percorso terapeutico e considerare eventuali aggiustamenti o strategie complementari.

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