Iperventilazione da ansia?

Buongiorno,
è da circa due anni che soffro di ansia, l'anno scorso ho usato sereupin per qualche mese dopodichè l ho interrotto poichè mi sentivo meglio.
Oggi, da circa un mese continuo a sospirare per cercare di respirare bene, sbadiglio sempre alla ricerca di un respiro più profondo, la sensazione è quella di mancanza d'aria, e ho paura potrebbe trattarsi di un problema organico. La mancanza di aria è continuativa, durante tutto il giorno, tende a volte a peggiorare. Quando sto molto male comincio a respirare e a sbadigliare molto, fino ad avere le vertigini, quasi da svenire. Sono stata molti mesi in cura da uno psicologo, ma ad oggi senza evidenti risultati.
é vero che esiste questa dispnea sospirosa di cui mi parlano?
Si può guarire?
é grave? ed è vero che la causa è l'iperventilazione?
come si può curare? L'approccio farmacologico può essere una soluzione?
In questi casi è consigliata una visita psichiatrica.
Sono triste e depressa, ho 23anni ma ho paura di non uscirne mai più e tutto ciò fa in modo che io viva tutto con tristezza. Aiutatemi vi prego!
Grazie della cortese risposta