Ansia e come gestirla
Buonasera,
soffro di ansia e ho già un appuntamento con una psicologa.
Nel frattempo vorrei chiedere se potete consigliarmi qualcosa di naturale che possa aiutarmi. Ho acquistato qualcosa in farmacia (per esempio a base di valeriana) ma non ho notato grandi effetti.
Chiedo scusa nel caso abbia sbagliato sezione o se la richiesta non è pertinente.
Vi ringrazio
soffro di ansia e ho già un appuntamento con una psicologa.
Nel frattempo vorrei chiedere se potete consigliarmi qualcosa di naturale che possa aiutarmi. Ho acquistato qualcosa in farmacia (per esempio a base di valeriana) ma non ho notato grandi effetti.
Chiedo scusa nel caso abbia sbagliato sezione o se la richiesta non è pertinente.
Vi ringrazio
Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista
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Se desidera un trattamento efficace deve fare una visita psichiatrica.
Dr. F. S. Ruggiero
http://www.frwncescoruggiero.it
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https://wa.me/390698234174
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 751 visite dal 07/05/2019.
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Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.