Ansia, depressione o altro

Volevo chiedere un po' della mia vita perché ormai non se ne può più, ho avuto sempre ansia questo è vero ma in questi ultimi mesi qualcosa è cambiato non riesco a capire la mia debolezza tra gambe braccia e mani come che mi si tirassero i nervi, poi ho sempre giramenti di testa vertigini confusione mentale potete dirmi di cosa si tratta se è di depressione o di altro...Grazie per l'ascolto