Senso di ansia al mattino dalle ore 6 e agitazione dopo risveglio

Buongiorno, soffro di ansia ed ipocondria.

Al mattino tipo ora mi sveglio spesso con ansia, battiti accelerati e stanchezza.

Paura di uscire.

Sono in terapia con xanax e brintellix.

Ho sempre paura sia qualcosa di cardiaco.

Avverto anche vertigini questi sono i sintomi.

Ad ogni riposo che faccio (se lo faccio) quando mi sveglio i battiti sono accelerati e permane questa situazione.
Ora i battiti sono 78 da steso ma a volte arrivano a 100.

Anche di nausea a volte e vertigini.

Ho fatto un ecocardio e ecg e a parte un lieve prolasso mitralico tutto a posto.

Ho paura sia qualcosa di altro... preciso anche che uscendo i battiti aumentano e aumentano le vertigini.
Mi misuro spesso la pressione che risulta con la minima tra 60/65 e la massima tra 120/146.in questo momento da steso 98/54! Non è mai uguale.
Anche ora che devo andare al lavoro sento questa gran ansia...