Disturba d'ansia da malattia e olanzapina

Salve, da mesi soffro di un disturbo d'ansia con polarizzazione fisica che mi ha portata a sospendere l'attività sportiva e mi ha fatto cadere in un turbine infinito di esami diagnostici e umore nero.

Inizialmente il disturbo é stato trattato con psicoterapia cognitivo-comportamentale e Xanax in gocce.

Da circa un mesetto ho sospeso, in accordo con psichiatra e psicologo, lo Xanax in quanto non ha mostrato effetti benefici.

Per un mese non ho assunto alcun tipo di farmaco, ma la preoccupazione per il mio stato di salute non é scesa, ovviamente dopo tutti gli esami fatti ho imparato a gestire meglio le manifestazioni ansiose, ma queste comunque condizionano la mia vita.
La psichiatra mi ha quindi prescritto olanzapina 2, 5 mg.

Mi sono informato e ho notato che molti fruitori di tale farmaco hanno presentato effetti collaterali piuttosto marcati, tali da fare rimpiangere i fenomeni ansiosi, e sto volutamente trascurando la possibilità di morire improvvisamente.

Volevo chiedere dunque se questa é effettivamente l'unica via percorribile o se esiste una terapia diversa che non vada in primis ad alimentare le mie paure (prettamente cardiovascolari) e che non indica effetti collaterali così brutali.

Pensate che avrebbe senso valutare un secondo parere?

Vi ringrazio in anticipo per il tempo dedicatomi