Non riesco a non mangiare continuamente

Gentile Utente,
le tue parole raccontano di una lotta quotidiana che sembra andare ben oltre il cibo: sembrano parlare di una fatica più grande, una ricerca di sollievo, forse di conforto, in un modo che però ora sembra tradirti più che aiutarti.

Mi chiedo: cosa sta cercando di dirti davvero quella fame che senti costantemente? Cosa cerca di colmare?

Quando dici di essere stanca di doverti forzare a uscire o muoverti, sembra che tu stia già combattendo su più fronti, senza sentirti davvero capita o accompagnata. Ti chiedo: se potessi sospendere ogni giudizio per un momento, quale bisogno autentico emergerebbe sotto la superficie di tutto questo?

Il fatto che tu senta di non riuscire a parlare di questo nemmeno in terapia è molto importante. Cosa ti farebbe sentire al sicuro nel portare davvero questo tema, senza il timore che venga messo da parte? Hai parlato apertamente di questo aspetto con la Collega che ti segue?

Mancano inoltre molte informazioni che potrebbero essere utili: la tua quotidianità, la tua famiglia, le tue relazioni, i tuoi progetti ed obiettivi.

Il fatto che tu stia cercando aiuto, qui e ora, dice che dentro di te qualcosa continua a voler cambiare. Forse potresti ascoltare proprio quella parte, che non si è ancora arresa, e ripartire da lì.

Resto a disposizione, un caro saluto
E.S. 

Dott.ssa Elisa Scuderi
Psicologa | A Genova e online
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