Ossessioni ?

Gentile utente,

quello che descrive non sembra avere le caratteristiche delle allucinazioni vere e proprie, ma piuttosto di un fenomeno legato alla memoria e all’attivazione mentale che avviene nei momenti di rilassamento. Capita spesso, soprattutto in periodi di stress o di maggiore ansia, che la mente riproponga frammenti di ciò che abbiamo vissuto durante la giornata: rumori, parole, melodie, pensieri che restano in sottofondo e tornano a ripetersi come se fossero incisi nella memoria a breve termine. È un po’ come quando dopo aver ascoltato una canzone per molto tempo rimane in testa e continua a ripetersi anche senza volerlo.

Nel suo caso, la presenza di derealizzazione e disturbo ossessivo-compulsivo può rendere questi fenomeni più disturbanti, perché la mente tende a focalizzarsi, a controllare e a dubitare, amplificando l’impressione di qualcosa di anomalo o preoccupante. Non si tratta però di voci esterne o di percezioni fuori dal comune, ma di immagini e suoni interni, legati al suo vissuto quotidiano.

Il fatto che se ne accorga e riesca a distinguere che non provengono dall’esterno è un segnale molto importante, che indica la conservazione del contatto con la realtà. Proprio perché questi sintomi la spaventano e si inseriscono in un quadro di sofferenza già presente, sarebbe utile continuare un percorso di cura, psicologico e se necessario psichiatrico, per affrontare sia la derealizzazione che le ossessioni e ridurre l’ansia che le alimenta.

Non è un sintomo di per sé pericoloso, ma è un segnale che la sua mente è molto carica e fatica a staccare . Cercare un supporto terapeutico le permetterebbe di comprendere meglio questi fenomeni e di ridurne l’impatto nella vita quotidiana.

Resto a disposizione,

Dott.ssa Elisabetta Carbone
Psicologa sistemico relazionale | Sessuologa clinica |
psicologa@elisabettacarbone.it | 351.777.9483

Salve dott. la ringrazio molto per la risposta che mi a dato al mio post, riguardo quello che sto vivendo, le spiego meglio io non sento voci esterne come quando un amico mi parla, ma mi succede che quando mi metto a letto che voglio riposare, ecco qui che arrivano immagini, ritornelle di canzoni, oppure quello che ho fatto durante il giorno, tipo stanotte mi venivano immagini di io che parlavo con qualcuno, oppure che la gente mi parla, oppure che giocavo, e ovviamente facevo fatica a prendere sonno perchè queste immagini, ritornelli o quello che sia si mettono come al primo posto... dopo la cosa strana e che quando sto sveglio con gli occhi aperti tutto ciò non c'è appena chiudo gli occhi per prendere sonno ecco che arriva tutta la questione...