Scoperta tradimento padre

Ho 28 anni e vivo ancora con i miei genitori. In seguito a una casualità ho scoperto che mio padre ha un'amante: circa una settimana fa ho ricevuto una sua chiamata sul cellulare, e rispondendo l'ho sentito parlare con una donna; la chiamata è stata involontaria, causata dal suo non aver bloccato la tastiera. Quando è tornato a casa [eravamo soli] l'ho affrontato, ma ha negato tutto. Per qualche giorno sono stata in uno stato di totale confusione, continuavo a rimuginare, e allora qualche giorno dopo ho di nuovo parlato con lui e ha ammesso la cosa. So chi è questa donna, mio fratello, che lavora con lui, aveva già avuto sospetti, di cui mi aveva parlato e, dietro mio consiglio, aveva detto anche a mio padre, il quale aveva negato.
Dopo che mio padre ha ammesso la cosa ho parlato con lui non in veste di "figlia", ma di adulta, provando a capire cosa gli stia capitando, e penso di avere compreso un po' la situazione, conoscendo i miei genitori e sapendo i loro problemi. Ora, però, mi sento malissimo perchè non volendo parlare con nessuno, nè con mia madre nè con i miei fratelli (in particolare, mia sorella è al nono mese di gravidanza); mi sono confidata con persone a me vicine, ma so che finchè la situazione non sarà "risolta" non potrò vivere in modo più sereno.
L'amante è una persona molto più giovane, con gravi disagi economici e familiari, già conosciuta da noi e che ha beneficiato di aiuti da parte della mia famiglia e in particolare di mio padre. Lui mi ha detto di essersi proposto per primo, ma ha ammesso che continua ad aiutarla economicamente. Quando gli ho chiesto il perchè di questa tresca, lui mi ha detto che è da tanto tempo che non funziona con mia madre, e che questa storia gli ha dato momenti in cui si è sentito più giovane. Altre volte mi ha parlato di un suo malessere nei confonti della "routine" in cui vive, e l'ha ribadito; una cosa che non quadra è che ora lui parli di tutti gli anni di matrimonio [più di 30] come negativi, come se tutto fosse stato brutto, ma io ho ricordi un po' diversi [sebbene i miei genitori abbiamo spesso litigato], e ho come l'impressione che abbia preso questo momento buio e l'abbia "spalmato" su tutto il passato.
Ora: innanzitutto io gli ho consigliato di parlare con un uno psicologo, che sicuramente è più obiettivo e ha gli strumenti per aiutarlo nel suo malessere [gli ho fornito indirizzi e orari del consultorio familiare della mia città]; lui mi ha detto che ha intenzione di troncare la tresca per non distruggere la mia famiglia, in particolare per noi figli, ma a parte i vari dubbi sulle sue intenzioni, ho anche paura che l'altra donna possa minacciarlo o ricattarlo. Credo inoltre che gli parlerò e lo metterò alle strette, perchè questa situazione non dipende da me e non posso portarne il peso, soprattutto alla luce del mio carattere molto emotivo e tendente alla depressione.

Ho cercato di riassumere al meglio la situazione, ho tanto bisogno di un consiglio o di un parere. Grazie.