Sesso dipendenza

Salve signori,
sono insieme ad una ragazza splendida da 3 anni.
Premetto che la nostra relazione è, dal mio punto di vista, perfetta: lei è una persona che mi piace sotto tutti gli aspetti, mi dimostra grande fedeltà e mi da sicurezza.

Io spesso ho mancato di dimostrarle quello che provo nei suoi confronti, dando quasi per scontato il fatto che le volessi bene. Questo ha portato ad un ulteriore diminuzione della sua autostima che ancora prima di conoscerla era stata messa alla prova da vicende a lei successe.

Pur essendo completamente felice con lei, mi capita a volte di dover frenare l'istinto di guardare altre donne su internet, nude intendo. Non ho mai pensato di tradirla. Mai ho considerato che altre persone che ho conosciuto fossero migliori di lei.
Soltanto questa tendenza a dovermi reprimere dal guardare le altre donne.

In questi tre anni non era mai capitato che "cedessi" alla tentazione. Purtroppo in questi ultimi due mesi sono capitate delle volte in cui ho scelto di assecondare quello che sentivo. Ho sbagliato di brutto perché lei non se lo meritava certamente. Mi sento terribilmente in colpa adesso. Vorrei capire se è una cosa normale o se la normalità è che se due persone si amano entrambe non manifestino interesse per l'altro sesso con persone esterne alla coppia. Vorrei sapere inoltre se c'è una terapia. Grazie mille.