Pensieri ossessivi?

Salve , avevo gia scritto per spiegare il mio problema :
https://www.medicitalia.it/consulti/psicologia/341084-pensieri-ossessivi.html

devo dire , che leggendo altre storie come la mia e leggendo cosa sono le ossessioni , devo dire che mi sono molto rassenerato.
Non ho attacchi di panico , l''ansia è quasi sparita , solo il mattino mi ritorna.
Anche le immagini e i pensieri intrusivi( omosessuali ) stanno diminuendo.
Però è qualche giorno che noto che nn riesco piu ad immaginarmi un eventuale rapporto (fidanzamento) con una ragazza . Cioè , quando ci penso , nella mia mente mi viene da pensare in parallelo ad un rapporto con un uomo ( parlo di relazione ).Non riesco a pensare liberamente , a fantasticare , (come facevo prima) , a come sarebbe bello stare con una donna adesso. Perchè nella mia mete mi tornano spesso pensieri del tipo : no , io sono gay , No , io ho bisogno di un uomo. ( anche se quando esco , la mia visione degli uomini è sempre la stessa ,, e poi , il solo pensare ad un bacio con uomo mi fa senso )
Il fatto è che una volta questi pensieri mi creavano ansia , tensione, panico ...Ora invece sembra quasi che io ci sia indifferente ....Li penso con molta arrendevolezza , nn riesco a contrastarli , a scacciarli facilmente quando mi vengono. E ora mi chiedo : Perchè nn mi faccio piu prendere dal panico ?Perchè nn mi fanno piu paura , forse perche li ho pensati tante volte?Perchè nn riesco a dire : ma che sto dicendo , a me piacciono le donne?
Io a volte temo invece che nn li contrasto , nn mi viene piu paura , perchè magari li ho accettati , magari ho accettato che sono cosi ............Voi che dite??''
Però devo dire che ci sono anche momenti in cui mi sento molto tranquillo , che nn mi faccio tutte sti dubbi e domande , ...In questi momenti sembro rinsavire , cioè prendo coscienza che il mio orientamento sessuale è l''etero .....Però a volte basta rifare un pensiero come quelli di prima e ci ricado dentro?!!